Pressão
sob controle

Educação em saúde

Pressão sob
controle.
Coração protegido.

Informação e acompanhamento para cuidar da sua saúde, todos os dias.

Conheça os cuidados

Um projeto de acadêmicos de Medicina da UNIDEAU.

Ilustração de uma acadêmica de Medicina e uma pessoa idosa segurando um coração, representando o cuidado com a saúde.

01 / Entenda

Mesmo sem sintomas,
o cuidado continua.

A pressão alta (hipertensão) muitas vezes não causa sintomas. Por isso, mesmo quando você se sente bem, é importante acompanhar a pressão e seguir o tratamento indicado pela equipe de saúde.

02 / No dia a dia

Cinco cuidados
para a sua rotina.

Orientações simples para manter o cuidado em dia.

  1. Medicamentos

    Tome os medicamentos nos horários orientados e não interrompa o tratamento por conta própria.

  2. Alimentação

    Reduza o sal e prefira alimentos frescos, evitando o excesso de ultraprocessados.

  3. Movimento

    Pratique atividade física conforme sua condição de saúde e a orientação profissional.

  4. Hábitos

    Não fume e evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas.

  5. Monitoramento

    Meça a pressão conforme a orientação da equipe de saúde.

03 / Acompanhamento

Consultas
também são
tratamento.

Na UBS

A UBS acompanha sua pressão, seus medicamentos, exames e outros fatores de risco.

Com o especialista

Se você recebeu encaminhamento ou já faz acompanhamento com cardiologista ou outro especialista, mantenha as consultas em dia. O especialista pode complementar o cuidado, avaliar o coração e ajustar a investigação ou o tratamento quando necessário.

O acompanhamento com especialista não substitui o seguimento regular na UBS.

04 / Suas dúvidas

Informação
para cuidar
melhor.

Por que acompanhar a pressão mesmo sem sintomas?

A pressão alta muitas vezes não causa sintomas. Por isso, mesmo quando você se sente bem, é importante acompanhar a pressão e seguir o tratamento indicado pela equipe de saúde.

Posso parar o remédio quando me sinto bem?

Não interrompa o tratamento por conta própria. Tome os medicamentos nos horários orientados pela equipe de saúde.

Preciso continuar indo à UBS se consulto um especialista?

Sim. O acompanhamento com especialista não substitui o seguimento regular na UBS.

05 / Leve com você

Leve essas orientações
com você.

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Em caso de sintomas intensos ou súbitos, procure atendimento de urgência.